Visión de futuro
Todo sobre el control de la miopía
En control de la miopía en niños y adolescentes es esencial para prevenir futuras complicaciones de adulto. Hay diferentes soluciones optométricas, como gafas o lentes de contacto especiales, que han demostrado eficacia en el control de la progresión de la miopía. Estas técnicas, junto con una mayor exposición a la luz natural y la reducción del tiempo frente a pantallas, ayudan a gestionar el aumento de la miopía. La intervención temprana es crucial para mejorar la salud ocular a largo plazo y reducir riesgos como el desprendimiento de retina, glaucoma y cataratas asociados con altos grados de miopía.
Todo sobre el control de la miopía
En control de la miopía en niños y adolescentes es esencial para prevenir futuras complicaciones de adulto. Hay diferentes soluciones optométricas, como gafas o lentes de contacto especiales, que han demostrado eficacia en el control de la progresión de la miopía. Estas técnicas, junto con una mayor exposición a la luz natural y la reducción del tiempo frente a pantallas, ayudan a gestionar el aumento de la miopía. La intervención temprana es crucial para mejorar la salud ocular a largo plazo y reducir riesgos como el desprendimiento de retina, glaucoma y cataratas asociados con altos grados de miopía.
Un día sin miopía
¿Qué necesito para controlar la miopía de mi hijo?
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Consejos para prevenir la miopía
El control de la miopía es fundamental hoy en día debido a que cada vez hay más población miope. Además del factor genético, la baja exposición de los niños a la luz del sol y el uso excesivo de videojuegos o pantallas, hacen que los niveles de miopía sean preocupantes.
- Intentar que los niños pasen al menos dos horas al día al aire libre con luz solar
- Restringir el uso de pantallas y móviles, sobre todo en los mas pequeños
- Mantener una adecuada iluminación cuando se realizan tareas de cerca
- Tener una dieta equilibrada rica en vitaminas, beta carotenos y omega 3.
- Realizar revisiones frecuentes: cuanto antes se detecte, más fácil es de controlar.
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Consejos para prevenir la miopía
El control de la miopía es fundamental hoy en día debido a que cada vez hay más población miope. Además del factor genético, la baja
exposición de los niños a la luz del sol y el uso excesivo de videojuegos o pantallas, hacen que los niveles de miopía sean preocupantes.
- Intentar que los niños pasen al menos dos horas al día al aire libre con luz solar
- Restringir el uso de pantallas y móviles, sobre todo en los mas pequeños
- Mantener una adecuada iluminación cuando se realizan tareas de cerca
- Tener una dieta equilibrada rica en vitaminas, beta carotenos y omega 3.
- Realizar revisiones frecuentes: cuanto antes se detecte, más fácil es de controlar.