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Jugar a lo largo de la vida puede ayudar a mejorar la memoria y las funciones ejecutivas, además de la visión y la atención. A pesar del auge de los vídeojuegos y las aplicaciones de móviles y tablets, los juegos de mesa siguen estando de moda, y a cualquier edad. Aunque no podemos olvidarnos de los juegos de toda la vida como el parchís o el dominó, un gran abanico de nuevos juegos, con diferentes temáticas, han venido para quedarse y adaptarse a todos los gustos y edades. Lo jueg...
  Os presentamos a nuestra compañera Marta. Además de ser óptico-optometrista y audioprotesista, es voluntaria de Cruz Roja. El pasado 8 de noviembre, en colaboración con Cruz Roja Jaén,  impartió un taller sobre salud visual infantil para los padres y madres de la Comarca de Sierra Sur. La finalidad del taller fue transmitir la importancia de realizar revisiones visuales lo antes posible, lo perjudicial que puede ser el sobreuso de pantallas y el gran aumento de la miop...
La visión a partir de los 40 Con los años, las estructuras oculares sufren cambios anatómicos y funcionales. Normalmente, a partir de los 40 años comienzan a presentarse los síntomas de la presbicia o vista cansada que es un problema visual, no patológico, pero que afecta a nuestra visión de cerca. Se reduce la capacidad de realizar muchas de nuestras tareas habituales como leer o mirar el móvil. Esta dificultad puede compensarse con gafas o lentes de contacto progresivas, y mantener as...
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