UN PROBLEMA VISUAL PUEDE SER LA CAUSA DEL MAREO

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UN PROBLEMA VISUAL PUEDE SER LA CAUSA DEL MAREO

Insuficiencia de convergencia | Federópticos Navas | Terapia Visual | Jaén

Insuficiencia de convergencia | Federópticos Navas | Terapia Visual | Jaén

Los mareos pueden ser debidos a muchas causas: cuello y problemas de cervicales, oído, anemia, problemas cardíacos, hipoglucemia,… y a la visión.

La insuficiencia de convergencia es el problema de coordinación visual más frecuente, y que más síntomas produce.

¿Qué es la insuficiencia de convergencia?

Es la dificultad de apuntar con ambos ojos a la vez a un objeto de cerca. Cuando miramos de cerca, convergemos (juntamos los ojos) y acomodamos (enfocamos de cerca), y estas dos acciones deben producirse a la vez de forma coordinada. Cuando este sistema falla, pueden producirse síntomas como:

  • Dolores de cabeza y cansancio
  • Falta de concentración
  • Visión doble de cerca: a veces esta visión doble no se aprecia porque se adoptan posturas compensatorias (inclinan la cabeza para leer o escribir)
  • Visión borrosa de lejos y/o cerca que va empeorando cuanto más tiempo se pasa fijando de cerca
  • Mareos al cambiar la mirada: enfocar la pizarra y después a la libreta
  • Mareo e incomodidad incluso al mirar a las personas a la cara

La insuficiencia de convergencia suele ir asociada a problemas de cervicales y cuello secundarios a un traumatismo, latigazo cervical, malas posturas en el trabajo y traumatismos leves y severos (desde un pequeño golpe a un accidente de tráfico).

Es un problema muy frecuente en niños con dificultades en la lectura y escritura, y algunos problemas de concentración.

No se suele detectar en un examen visual rutinario debido a que cada ojo, de forma independiente puede tener buena visión, y estéticamente no se nota (como es el caso de un estrabismo). Es necesario realizar una evaluación completa de la visión binocular para dar solución a este tipo de problema, además de un tratamiento conjunto con un fisioterapeuta.

La historia de Lucía

Soy una chica de 27 años y desde que tengo uso de razón tengo problemas de mareos. Nunca le di importancia al marearme en el coche, aprendí a vivir con biodramina y bolsas en la mochila para las excursiones del colegio y de la banda pero hace poco descubrí que mi calidad de vida podría mejorar.

Hace un año empeoré, no podía casi levantarme de la cama y con grandes esfuerzos intenté hacer mi vida cotidiana hasta que un día Diana me “obligó” a ir a su consulta. Me hizo un examen visual y varios ejercicios y descubrió que mis ojos no eran capaces de apuntar a la vez de cerca, y que para seguir un objeto en movimiento tenía que mover la cabeza. Allí dónde mis ojos no llegaban, compensaba con el cuello.

Me comentó que necesitaría realizar un programa de terapia visual, además de unas gafas especiales y continuamente sesiones de fisioterapia.

Comencé con la terapia pero iba a peor hasta que descubrió que los ejercicios eran de “demasiado” nivel, tuvimos que comenzar por el “pececito”, es decir, tumbada en la cama y mover el cuello muy levemente.

Poco a poco fui mejorando, ya las sesiones de fisio no eran semanales, eran cada 15 días, los ejercicios iban aumentando de nivel y así hasta hoy, ya no me queda casi nada para que me den el alta y poder irnos de crucero, ¿verdad Diana? (fue el objetivo que nos pusimos el primer día de terapia, montar en barco).

Fui descubriendo que lo que había normalizado en mi vida se podría mejorar incluso siendo un adulto. Tenía síntomas de un traumatismo (quizás a la hora de nacer) y ello me daba problemas para coger apuntes: no podía enfocar a la pizarra y rápidamente al folio para escribir, a la hora de conducir de noche, me parecía que todos los coches tenían las largas puestas…Situaciones tan cotidianas que no creemos que tienen relación con la vista.

Cordón de Brock

Tras un año mis mareos son escasos, mi vista es mucho mejor, ¡¡puedo hasta conducir de noche!!

Diana Navas Jurado | Optometrista Col. 12788

Soy Óptico-Optometrista. Máster en Optometría Clínica, Contactología Avanzada, Visión Infantil y Terapia Visual.

24 Comments

  1. Es innegable que la terapia visual proporciona mejoría en multitud de casos, y lo que está claro es que no provoca perjuicio alguno. Por ello, animo a la gente a que le dé una oportunidad a este tipo de tratamiento.

  2. Carlos dice:

    Estoy así q no se a hacer

  3. Carlos dice:

    Me pasa lo siguiente :

    1) si veo un carro pasar no logro apreciar quien maneja por lo rápido que es.
    2) vivo como autoenfocando.
    3) Siento que si veo mucho a una persona a la cara cuando está hablandome, se distorsiona la cara y debo ver a otro lado para poder seguir prestando atención.
    4) Si muevo la cara hacia arriba,abajo o de lado en algunas ocasiones es como mareo leve.
    5) si veo fijo una pared o el techo siento como que poco a poco da vuelta a un lado, pero es soportable.
    7) Veo moscas volantes.

    Es desagradable estar así, solo me dicen que tengo antigmatisno 25% cada vez q me ponen esos lentes no los soporto

    • Federópticos Navas dice:

      Hola Carlos, debes buscar por tu zona un optometrista especializado en terapia visual en daño cerebral, seguro que puede ayudarte.
      Un saludo.

      • elvis dice:

        siento mareos al caminar . parece que corriera o caminara rápido, nose si es problema de la vista ayudenme

        • Gabriel dice:

          Hola!
          El problema empezó desde hace 1 año. Tenía vértigos soportables que me daban un par de días y se me quitaban pero desde que inició el presente año empecé a tener mareos intensos que hasta las rodillas me tiemblan hasta hoy en día, también tengo fuertes dolores de cabeza que no se quitan con medicamento y además tengo moscas volantes, esto es muy feo, doloroso y estresante 🙁
          He ido con médicos generales que me recetan vitaminas, cinarizina, paracetamol, he ido con un Neurólogo y me dijo que era ansiedad y me dió tratamiento con Alprazolam, Neurobión, CMP Forte y Pregabalina, he ido con el Otorrino y me dijo que estaba bien del oído que no había problema. Los tratamientos a los que me han sometido los médicos generales y el Neurólogo no me han funcionado. Que tengo? Que debo de hacer ? A dónde debo de acudir? Espero y me pueda ayudar. Gracias!

        • Federópticos Navas dice:

          Hola Elvis, te recomendamos que busques un optometrista especializado en tu zona para realizar una valoración completa. Un saludo.

          • Mirta dice:

            Hola no saben lo bien que me siento al leer relatos de personas que están igual que yo hace como 10 años empecé con vértigos los médicos me trataban de ataques de pánicos, por supuesto terapia con psicóloga, psiquiatra, medicamentos de todo tipo.. kinesióloga me hice resonancias del cerebro de cervical .y cada vez me sentía peor soy docente y un día no pude más me mareaba todo el tiempo vértigos mal..es frustrante todo esto hizo q no tenga ganas de salir de compartir porq de un momento a otro me sentía mal. Mí dr me mandó al neurólogo quien me mandó a realizar una videonastografia y con ese estudio me salió un problema de la visión .. ojalas pueda dar con mí problema porq ya no se a donde más acudir ..tengo 34 años y estoy con 5 clases de medicamentos para mareos ..es muy feo y solo lo sabe lo entiende el que lo padece..

          • Federópticos Navas dice:

            Muchas gracias por tu aportación. Mucha gente no sabe que hay algunos tipos de mareo que tienen tratamiento.

      • Antonio sola dice:

        Keria saver si me pueden alludar en mi caso tengo vertigos o mareos d segundos pero mui conrinuos no se q puede ser pero me siento mal y inseguro lo d subir a un barco ni se me ocuurre en avion panoco por el tema d lo q me pasa miedo a girar la,cabeza rapido o hacer gestos bruscos en fin mala calidad d vida si alguien mevpuede alludar para indicarme donde o con kien puedo visitarme lo agradeceria mucho graciaa

      • Radhys dice:

        Yo estoy que no soporto más esta situación me mareo con mucha frecuencia me levanto de la cama y el mundo se me viene encima si me acuesto el techo casi me da en la cara . Es horrible ya no soporto esto

  4. Nicole dice:

    Hola , a mi me ha pasado dos veces que a estar en movimiento la vista la siento mareada , o como inestable . Me dura dos días aproximadamente.
    Me tomo la presión el azúcar y todo bien .

    Debo ir al medico lo se !

  5. Silvana dice:

    Tengo los mismo síntomas que Carlos!!!!
    Sumado a un dolor de espaldas y cuellos y base de la cabeza… que muchas veces es muy agudo…!!!
    Astismagtismo también
    Y cuando camino también me mareo…
    Cuando miro debe ser muy adelante pero no enfoco
    1) si veo un carro pasar no logro apreciar quien maneja por lo rápido que es.
    2) vivo como autoenfocando.
    3) Siento que si veo mucho a una persona a la cara cuando está hablandome, se distorsiona la cara y debo ver a otro lado para poder seguir prestando atención.
    4) Si muevo la cara hacia arriba,abajo o de lado en algunas ocasiones es como mareo leve.
    5) si veo fijo una pared o el techo siento como que poco a poco da vuelta a un lado, pero es soportable.
    7) Veo moscas volantes.

    Es desagradable estar así, solo me dicen que tengo antigmatisno 25% cada vez q me ponen esos lentes no los soporto

  6. Angelica dice:

    Tengo mucho vertigos problemas para enfocar la mirada sencibilidad a la luz vision borrosa esta situación es muy desagradable tengo varios años asi pero últimamente se a ido avanzando el malestar. E ido a optometrista y me an indicado gafas por qué dice q es astigmatismo pero sigo igual o peor alguien me puede ayudarme.

  7. Rosa rivera dice:

    Me pasa lo mismo cogí terapias para los mareos y los vértigos pues nada. Sigo con.mareos fuí al otólogo, neurólogo, optometría, retinologo.nutricionista, peso 132 mido 5,4 . Me operaron de cataratas y no veo bien muy borroso por el ojo que operaron. Sigo igual la azúcar en la sangre descontrolada mantengo dieta. . No puedo guiar de noche las luces me enfocan demasiado. Hasta ahora los médicos no encuentran nada, trato de controlar el estress y no puedo siempre con dolor de cabeza y para más llevo casi 1 año con vitíligo también cojo terapias de rayos ultravioleta (fototerapias) so es horrible. Gracias

  8. Ender dice:

    Hola a la fecha de hoy 17-04-2022
    Tengo mareos o vertigos
    Claro todo eso en suposiciones ya que donde estoy no tengo sistema de salud
    Así que a no ser que este Muriéndome no me atienden en un centro de salud …
    De verdad leo y me identifico con todos ustedes .es desesperante la sensación de borrachera que giran las cosas ese temor a salir solo a la calle es desesperante

  9. Greyci dice:

    Tengo 29 años y tengo una semana con mareos que siento que todo me da vuelta y camino y siento que me voy pa Lante y me acuesto y todo da vuelta y la visión de me pone borrosa es posible que sea la visión porque me dicen que también puede ser por el oído porque me salió otitis aguda eso puede dar mareos tan fuertes paso todo el día así no puedo estar de pie solo acostada

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